第216章 握固瞬间暖身法 (第1/1页)
刚出生的小宝贝儿，在握固方面，大部分都是无师自通的。
我回想了一下，小婴儿握固的样子。
还真的是，小拳头攥的紧紧的。
有些不明所以的父母，还特意去扒拉人家小宝宝的手指头儿。
扒都不好扒开。
相比而言，我握的确实是太松了。
我问道：“握固，能不能现场试出效果呢？”
“也可以啊。”青牛师父一边说，一边给我演示：“你一只手用力握固，对面的另一只脚，用力跺地，十次到二十次。
然后，换另一只手和脚，再做一次。
跺脚十次到二十次。
几十秒的时间，就会明显感觉到，身上暖和起来了。
尤其适合，体温偏低、怕冷的人。”
我依言照做，试了一下。
因为我体温偏高，不怕冷，所以每只脚，我只跺了十次。
一左一右，也就二三十秒的时
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