第123章 辟谷喝生水? (第1/2页)

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星辰替我给他解释道:“杜乐,刚刚不是也说了嘛,温度是个表相,别执着于这个词。”

杜乐憨憨的点头道:“我知道呀,不要为了提高温度,而去提高温度。

要从根本上改善体质,体质好了,体温自然就上来了。

我懂。”

“对的对的!”星辰点点头,“那你刚刚的问题,意思是?”

杜乐费力的解释道:“我的意思是,你说不要只是去提高温度,对吧?

但是,顺便捎带手儿的提高一下,多穿几件衣服,不是挺好的吗?

为什么要提倡三分饥与寒?”

星辰也露出了一副不太想说话了的样子,她笑着看向我。

我搓了搓脸,道:“首先,三分饥与寒,不是说冷好,而是说适当的冷,好。

就像辟谷,偶尔饿一饿,激发一下免疫力。

适量,但不能饿死,是不是?

辟谷再好,营养�

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